Показаны сообщения с ярлыком დიეტა მაწვნით. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком დიეტა მაწვნით. Показать все сообщения

пятница, 8 февраля 2013 г.

დიეტა მაწვნით

კეფირის, მაწვნის დიეტა

ჯობს გამოიყენოთ, ახალი, ”გლეხის” პროდუქტები. მაწონი არ უნდა იყოს მჟავე. კეფირი (მაწვნის) დიეტასაც რამდენიმე ვარიანტი აქვს.
ვარიანტი 1. ეფირის ”სუფთა” დიეტა
ეს ეფირის დიეტის ”მკაცრი” ვარიანტია. დღეში უნდა მიიღოთ 1,5 ლიტრი ეფირი, სასურველია ცხიმმოხდილი. ამგვარი დიეტა გრძელდება 3 დღე. დღიური ნირმა უნდა გაანაწილოთ 6 თანაბრ ულუფად. >>>>>