воскресенье, 22 мая 2016 г.

ვაშლის სამკურნალო თვისებები

ვაშლის სამკურნალო თვისებები

ჰოლანდიელი და შოტლანდიელი მეცნიერების მიერ ჩატარებული კვლევების შედეგების მიხედვით, რომელიც წარმოდგენილია ჟურნალში Thorax, ბავშვები, რომელთა დედები ორსულობისას ღებულობდნენ ვაშლს, გაცილებით ნაკლებად ავადდებიან ასთმით. კვლევებში, რომელშიც მონაწილეობდა 2000 ქალი, შეისწავლეს დედის დიეტის გავლენა ბავშვების სასუნთქი გზების განვითარებაზე და მდგომარეობაზე, დაბადებიდან 5 წლის შემდეგ.



კივი ასპირინის ნაცვლად

კივი ასპირინის ნაცვლად

გულ-სისხლძარღვთ სისტემის დაავადებებისადმი მიდრეკილ ადამიანებს ექიმები ურჩევენ ყოველდღე მიიღონ ასპირინი, ვინაიდან იგი ამცირებს თრომბების წარმოქმნის საშიშროებას. ნორვეგიელმა მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ იგივე თვისებები გააჩნია კივის.

..

მოცვი ალცჰეიმერის დაავადების საწინააღმდეგოდ

ალცჰეიმერის დაავადება

მოცვი ალცჰეიმერის დაავადების საწინააღმდეგოდ
მოცვის წვენის ყოველდღიური მიღება აუმჯობესებს მეხსიერებასა და საუკეთესო საშუალებაა მოხუცებულობითი ჭკუასუსტობის პროფილაქტიკისათვის, - აღნიშნავენ მკვლევარები.
მოცვი შეიცავს პოლიფენოლურ ნივთიერებებს, რომლებიც ხასიათდებიან ანტიოქსიდანტური და ანთების საწინააღმდეგო მოქმედებით; ამასთან აძლიერებენ სასიგნალო სისტემას და ანელებენ თავის ტვინში მიმდინარე დეგენერაციულ პროცესებს, - ასეთია ჟურნალ Journal of Agricultural and Food Chemistry - ში გამოქვეყნებული მონაცემები.



დიეტა გენეტიკური კოდის მიხედვით

დიეტა გენეტიკური კოდის მიხედვით

გასახდომად მოწოდებული უახლესი მეთოდოლოგია, რომელიც შეიმუშავა სამეცნიერო კოლექტივმა საყოველთაოდ ცნობილი სტენფორდის უნივერსიტეტიდან, ეფუძნება ადამიანის დნმ-ის თავისებურების გათვალისწინებას.
ბრიტანული პრესის ბოლოდროინდელი განცხადებებით, მას შეუძლია ნამდვილი რევოლუცია მოახდინოს სხეულის მასის დაქვეითების პროცესში. ამერიკელმა სპეციალისტებმა შეიმუშავეს წონაში დასაკლები მეთოდიკა, რომელსაც საფუძვლად უდევს თითოეული ადამიანის გენეტიკური თავისებურება. ტესტირება კონკრეტული ინდივიდისათვის ყველაზე შესაფერისი დიეტის შერჩევის მიზნით წარმოებს მისი დნმ-ის თავისებურების შესწავლის საფუძველზე.



დიეტა 60 წლის ზემოთ

6 სუპერპროდუქტი, მათთვის, ვისაც 60 შეუსრულდა
პროდუქტების შერჩევას მათი კვებითი ღირებულების მიხედვით განსაკუთრებული მნიშვნელობა ენიჭება 60 წლის ასაკის ზემოთ. არსებობს 6 ოპტიმალური პროდუქტი, რომელთა მიღება რეკომენდებულია ამ ასაკში დიეტის დანიშვნისას.



დიეტა 30 წლის ზემოთ

დიეტა 30 წლის ზემოთ

დიეტა მათთვის, ვინც 30 წელს გადააბიჯა
დიეტა შედგენილია პროფესიონალი დიეტოლოგის მიერ.



სამკურნალო დიეტები. დიეტა N15

სამკურნალო დიეტები. დიეტა N15

ჩვენებები: - სხვადასხვა დაავადებები, რომლებიც არ საჭიროებენ სპეციალურ სამკურნალო დიეტას.
ზოგადი დახასიათება: - ფიზიოლოგიურად სრულფასოვანი კვება, ძნელად მოსანელებელი, ცხარე პროდუქტებისა და კერძების გამორიცხვით.