კვების რეჟიმი და დიეტა

კვების რეჟიმი

კვების რეჟიმიკვების სწორ რეჟიმს დიდი მნიშვნელობა აქვს  თქვენი ორგანიზმისათვის. ოპტიმალურ რეჟიმად ითვლება  ოთხჯერადი კვება. ოთხჯერადი კვების დროს, საჭმლის  მომნელებელი ტრაქტი თანაბრადაა დატვირთული და  საკვებიც სრულად გადამუშავდება.

იხ.: http://www.medgeo.net/2009/12/05/dietary_habits/